Futbol Sakatlanmaları Hakkında 10 Gerçek!

Futbol Sakatlanmaları Hakkında 10 Gerçek!

Futbol Sakatlanmaları Hakkında 10 Gerçek!

Futbol günümüzde bilinçli bilinçsiz herkesin yaptığı bir spor ve buna bağlı olarakta çok ciddi sakatlanmalar olabiliyor.

Profesyoneller ile amatörler arasında çok büyük farklar vardır, mesela kazançları buna bir örnek olabilir. Fakat değişmeyen tek unsur, sakatlıklardır. İsterseniz dünyanın en ünlü futbolcusu olun, isterseniz okulunuzun bahçesinde bir maç yapın, başınıza gelebilecek sakatlıklar aynıdır!

Spor türleri arasında futbol, sakatlık tehlikesi en fazla olan sporlardan biri olmasa da, yine de uzun süreli sakatlıkların yaşanması her an için olasıdır. Burkulmalar, incinmeler, aşil tendonu ve çarpraz yan bağ sakatlanmaları içlerinde en fazla görülen sakatlıklar olarak sayılabilir.Kırıklar ve çatlaklar sık sık oluşmasa da, yine de en tehlikelileri sakatlıklardandır.

En büyük risk faktörü elbette sporcunun ne sıklıkta maç veya idman yaptığıdır. Bununla beraber, uzmanların elinde hangi idmanların daha fazla sakatlığa yol açtığı hakkında kanıtlar bulunmamaktadır. Amerikan Pediyatri Akademisi’nin futbol sakatlıkları hakkında yayınladığı 10 maddelik listeye bir göz atalım:

1: Futbol sakatlanmalarının çoğu, sporcunun yaşı ile direkt etkilidir.
2: Burkulma ve çatlamaların %25’i dizlerde ve %25’i ise ayak bileklerinde meydana gelmektedir.
3: Yüzde ve baş bölgesinde meydana gelen yaralanmar, toplam sakatlıkların %22’sini kapsamaktadır. Bu sakatlıkların %20’si ise önemsizdir.
4: İdmanlarda oluşan sakatlıklar, maç esnasında oluşan sakatlıklardan çok daha fazladır.
5: Kırık ve çatlakların sadece %4’ü kollarda meydana gelmektedir.
6: Futbol oynayan kadınlar, erkeklere oranla çok daha fazla bilek burkulması ve kas incinmesi yaşarlar.
7: Maç esnasında oluşan sakatlıkların çok büyük bir bölümü iki futbolcu arasındaki topla mücadele sırasında yaşanır.
8: Salon futbolundaki sakatlıkların riski, çim sahaya göre çok daha fazladır. İstatistikler bunu göstermektedir.
9: Tüm spor dalları arasında futbol, yüzde ve dişlerde meydana gelen sakatlıklar sırasında 2. sırayı alır. İlki ise basketboldur. Basketboldaki mücadele çoğu zaman daha zorlayıcıdır.
10: Sakatlıkların birçoğu, maç esnasında takılan koruyucu ekipmanların futbolcular tarafından idman maçlarında takılmaması yüzünden meydana gelmektedir.



 
Askmen Türkiye’yi Takip et!

YORUM

Bu sayfalarda yer alan okur yorumları kişilerin kendi görüşleridir. Yazılanlardan Mynet.com sorumlu tutulamaz.
   


Çok Okunanlar

Bu Video İspanya'yı Ayağa Kaldırdı
Türkiye'nin Porno İstatistiği
Japon Kızlar Erkeksi Erkek İstiyor
2012'nin En Çok Arzu Edilen 99 Kadını
Seks Evi İngiltere'yi Karıştırdı
Bedenim Kocama Ait
En Seksi Okullu
Lanetli Forma Numaraları
Uyur-Sevişir Çift
Türkiye'nin En İyi Et Lokantaları